CONCEPT
ボディラインの崩れ、慢性的な肩凝りや腰の疲れが気になるあなたへ。
パーソナルピラティス リライズではあなたのカラダを分析し、お客様個人に合ったピラティスメニューを提案。
グループレッスンより効率良く、結果にコミットしたピラティスでカラダのコンディションを変えたいお客様は是非当店へお越しください。
TOPIC
NEWS
STUDIO
2020年10月1日より店舗移転しました。
インストラクターも新しく加わり、ピラティストレーニング器具の種類も増えました。
駐車場は同時に4台駐車可能ですので、当店にご興味をお持ちになられた方は是非ご来店ください。
（レッスンがあれば見学していただくことも可能です）
「もっと新規枠・予約枠を増やしてほしい」、「マットピラティスをしてみたい」のお声があり、器具を使ったピラティスとは別にマットピラティスコースもご用意しました。
予約枠を今までより増やしておりますのでご興味のある方は是非ご予約ください。
PRICE
はじめての方
ご新規様 体験レッスン（1時間）
ご希望の方はお問い合わせください
回数券購入後
パーソナルピラティス 1レッスン(1時間)
6,500円〜
FAQ
Q どんな目的の方が通われていますか？
A シェイプアップや姿勢改善をしたい方。肩こりや腰の違和感がある方。冷えやむくみを改善したい方。術後のリハビリ目的の方。ゴルフやランニングなどのスポーツでのパフォーマンスアップをしたい方まで、ご満足いただけるご指導を提供致します。
Q どのくらいの頻度で通えば良いですか？
A 週何回でも可能です。特に、ピラティスを初めて初期は、毎日でも良いくらいです。ただし、予算と時間の都合があるかと思いますので、週1回から2回くらいのお客様がほとんどです。 ご自宅で宿題エクササイズを行っていただくと、更に効果が早く出ます。
Q 怪我や病気していてもレッスンは受けれますか？
A 怪我は程度によりますが、怪我をしている部位以外の運動は可能です。病気は病院を受診し、担当医の承諾を得てください。