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コラム 一覧

徳島の40代・50代が見直すべき体の使い方
姿勢・ボディメイク 痛み・不調のケア

徳島の40代・50代が見直すべき体の使い方|動きの少なさを整えるピラティスという健康習慣

徳島のシフト勤務者へ
はじめてのガイド 働く女性のサポート 姿勢・ボディメイク

徳島のシフト勤務者へ|睡眠リズムを整えるRelize式ピラティス

フリーランス女性の不調を整える
働く女性のサポート 姿勢・ボディメイク

フリーランス女性の不調を整える|徳島で見直すパーソナルピラティスという健康戦略

20代女性の働き方を軽くするパーソナルピラティス
働く女性のサポート 姿勢・ボディメイク

20代女性の働き方を軽くするパーソナルピラティス|姿勢・むくみ・疲れを整える“徳島リライズ式”メソッド

徳島の美容師さん必見
働く女性のサポート 姿勢・ボディメイク

徳島の美容師さん必見|肩こり・腰痛を根本から整えるピラティスメソッド

徳島の女性必見!ピラティスでヒップアップを叶える方法
働く女性のサポート 姿勢・ボディメイク

徳島の女性必見!ピラティスでヒップアップを叶える方法【監修:ピラティス&コンディショニング Relize】

看護師・介護士の腰を守る徳島メソッド
働く女性のサポート 姿勢・ボディメイク 痛み・不調のケア

看護師・介護士の腰を守る徳島メソッド|夜勤明け“3分ピラティス”で整える体幹と自律神経【理学療法士監修】

ピラティスの翌日がだるいのはなぜ?回復を早める食事と栄養補給
はじめてのガイド 痛み・不調のケア

ピラティスの翌日がだるいのはなぜ?回復を早める食事と栄養補給

徳島の妊婦さん必見!妊娠中のピラティス
はじめてのガイド 産前産後ピラティス 痛み・不調のケア

妊娠初期のピラティスは大丈夫?徳島の理学療法士が時期別に解説

阿波踊り・お盆明けの疲れとピラティス
はじめてのガイド 姿勢・ボディメイク 痛み・不調のケア

阿波踊りとお盆明けに疲れやすさを感じたら ― 徳島で始めるピラティス習慣

理学療法士が教える!ブライダルピラティスで叶える理想のボディライン
はじめてのガイド 姿勢・ボディメイク

【徳島県在住の花嫁必見】理学療法士が教える!ブライダルピラティスで叶える理想のボディライン

40代の体型崩れと代謝低下の改善
働く女性のサポート 姿勢・ボディメイク 痛み・不調のケア

40代からの体型崩れを徳島で改善!代謝低下をピラティスで食い止める方法

Access

店舗アクセス

Relize Melt(田宮店)

徳島県徳島市北田宮4丁目3-8

070-9440-2067

JR佐古駅から田宮街道方面へ。店舗前に駐車場3台あり。