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コラム 一覧

肩こり・腰痛・むくみをピラティスで改善
姿勢・ボディメイク 痛み・不調のケア

徳島の主婦に多い3大悩み(肩こり・腰痛・むくみ)をピラティスで根本改善!

ピラティスを続けて得られるメリット3選
はじめてのガイド 姿勢・ボディメイク 痛み・不調のケア

連休明けでもカラダが不調にならない!ピラティスを続けることで起こるメリット3選【徳島のパーソナルピラティス】

徳島で本当に変わるピラティス!フォームローラーで姿勢&お腹が劇的改善
はじめてのガイド 姿勢・ボディメイク

徳島で本当に変わるピラティス!フォームローラーで姿勢&お腹が劇的改善

夏の不調に効くピラティス3選
働く女性のサポート 姿勢・ボディメイク 痛み・不調のケア

【40代・50代主婦向け】夏の不調に効くピラティス3選|更年期のだるさもスッキリ

ピラティスと筋トレ・筋肉痛の関係
はじめてのガイド 姿勢・ボディメイク

徳島でピラティスを始めたい人必見!筋トレ・筋肉痛が不安なあなたに贈る「安全で効く」体づくりガイド

リハビリに適したパーソナルピラティス
姿勢・ボディメイク

【保存版】リハビリに最適なピラティスとは?徳島で「パーソナルピラティス」を始める理由

産後1年以内に知っておきたい、骨盤ケアとピラティスの本当の話
働く女性のサポート 姿勢・ボディメイク 産前産後ピラティス

産後1年以内に知っておきたい、骨盤ケアとピラティスの本当の話|徳島のパーソナルピラティススタジオが解説

50代から始めるやさしいピラティス
働く女性のサポート 姿勢・ボディメイク

50歳を過ぎても遅くない。徳島市福島で“人生を立て直す”やさしいピラティス

徳島でO脚を根本改善
姿勢・ボディメイク 産前産後ピラティス

徳島でO脚を根本改善|ピラティスで脚のラインを美しく整える方法

体が硬い人こそピラティスを!今すぐ始めたい理由とは
はじめてのガイド 姿勢・ボディメイク

【徳島で柔軟性アップ】体が硬い人こそピラティスを!今すぐ始めたい理由とは?

もう迷わない!ピラティス vs 筋トレで最速に痩せる選び方
姿勢・ボディメイク 徳島のピラティス情報

もう迷わない!ピラティス vs 筋トレで最速に痩せる選び方【徳島県パーソナルピラティスRelize監修】

ピラティスを始めたいあなたへ
はじめてのガイド

【週1回からの効果実感】ピラティスを始めたいあなたへ

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店舗アクセス

Relize Melt(田宮店)

徳島県徳島市北田宮4丁目3-8

070-9440-2067

JR佐古駅から田宮街道方面へ。店舗前に駐車場3台あり。